El método Color Balance® es una herramienta única para regular el estrés, la ansiedad, el cansancio mental, la frustración, la irritabilidad…

Es una técnica para diluir las emociones y pensamientos provocados por el estrés, la ansiedad…

Desde una perspectiva científica, propone indagar el universo emocional,  con colores y conceptos neurológicos. El entendimiento de las emociones es fundamental para regular el estrés. Identificar lo que nos pasa es el primer paso para conseguir un cambio de conducta y del estado de animo.

Gracias a esta metodología se consigue rápidamente un estado de relajación física y mental, permitiendo una mayor concentración, un rendimiento óptimo, una comunicación de calidad, entre otros efectos positivos. Las secuencias de colores visualizadas a través del método Color Balance pueden ser utilizadas cada vez que se necesite, sin ayuda de nadie a lo largo de la jornada laboral. Las emociones nos influyen, la luz y sus colores también…

Acerca de Ines Galtier

Paris 1974. Licenciada en Comunicación y Mediación Cultural,  Université Sorbonne, 1996 – Paris.   Creadora del Método Color Balance® –  Asesora en PNL® especializada en Hipnosis Ericksoniana.

En 2009, desarrolla el método Color Balance® en Barcelona, a la búsqueda de técnicas para regular el estado anímico y gestionar el burn-out laboral. Desde entonces se dedico a estudiar ciertos aspectos del poder de la mente, la influencia de las emociones en los niveles cognitivos – fisiológicos y la regulación a través de la educación emocional.

Enfocó su trabajo en los estudios del impacto de la luz y sus tonalidades en las emociones. Experimentó observando el efecto que producen ejercicios de visualización con hipnosis de ciertos colores con sesiones abiertas en Barcelona y Paris. Ante los sorprendentes resultados, decide en 2015 crear Universal Color Balance® cuya finalidad es difundir técnicas y conocimientos para la gestión del estrés crónico y emociones a través de talleres y formaciones con el objetivo de ayudar a entender el porque somos « esclavos inconscientes » de ciertas emociones por falta de conocimientos básicos.

También estudió las técnicas de Mindfullness en la Association pour le Développement de  Mindfulness en Toulouse, Terapia Memorias Prenatales del Dr Claude Imbert en Paris y de Sofrología en el Instituto Sofrocay® de Barcelona.

Dirige talleres y formaciones en empresas, colectivos, hospitales, centros de terapias y da sesiones individuales.